Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Vitasoy EE.UU. Orgánica Nasoya, tofu extra firme Plus.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	81.8 g	81.8%
La energía (calorías)	92 kcal
Energía (julios)	385 kJ
Proteína	10.18 g	10.18%
lípido total (grasa)	4.9 g	4.9%
Ceniza	1.3 g	1.3%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.82 g	1.82%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	0.4 g	0.4%
Calcio, Ca	246 mg	0.25%
Hierro, Fe	1.6 mg
El fósforo, P	129 mg	0.13%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Riboflavina	0.44 mg
La vitamina B-6	0.5 mg
Vitamina B12	1.45 µg
La vitamina D (D2 + D3)	2.5 µg
Vitamina D	101 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.6 g	0.6%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.3 g	1.3%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3 g	3%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg